Blog
14
jan
A kisgyermekes anyák pánikrohamai megrázó élményt jelenthetnek, mivel a szülői feladatok és a szorongás nyomasztó természete keresztezi...
07
jan
A csendes harc: a pánikrohamok megértése a rendőrök és a katonák körében
A pánikrohamok csendes és gyakran félreértett betegség, amely különböző szakmákban, köztük a rendvédelmi és katonai szolgálatokban dolg...
22
dec
Regeneration – even for panic
A few thoughts to put into practice not only at Christmas, but also after any stressful, exhausting period.
Regenerati...
22
dec
Regeneráció – pánikra is
Néhány ötlet, melyet nem csak karácsonykor alkalmazhatunk a gyakorlatban, hanem bármely fárasztó, kimerítő időszakot követően is.
...
17
dec
Pánikrohamok pedagógusok körében
A tanárok körében fellépő pánikrohamok aggasztó témává váltak, rávilágítva a szakma megterhelő jellegére és annak a lelki egészségre gy...
10
dec
A pánik létezéshez kapcsolódó mélysége
A pánik létezéshez kapcsolódó mélysége: A halandóság-érzés zavaros vizein való navigálás
Az emberi tudat hatalmas kiterjed...
01
dec
A pánikrohamok és a szorongó személyiség
A pánikrohamok és a szorongó személyiség megértése és kezelése: technikák, lehetőségek.
A pánikrohamok és a szorongó szemé...
26
nov
Pánikroham idősek körében
Az idősek körében a pánikroham összetett jelenség, amelyet különböző tényezők befolyásolnak. Az egyik kiemelkedő ok az öregedéssel járó...
19
nov
Önsegítő stratégiák pánikrohamok esetén
A pánikrohamok bénítóak lehetnek, de az önsegítő stratégiák ígéretes eredményeket mutatnak, lehetővé téve az egyének számára, hogy keze...
12
nov
A meditáció és a pránájáma kettős ereje a pánikrohamok kezeléséhez
Holisztikus megközelítés a pánikroham kezelésében
A pánikrohamok, amelyeket hirtelen és intenzív félelem és szorongás jellemez, legy...